Здоровый образ жизни - портал о здоровье и правильном развитии
Разделы
Загрузка...

Чем полезен массаж Физическое здоровье, Красота и здоровье 
Загрузка...
Чем полезен массажМассаж известен с древних времен, именно благодаря своему удивительному воздействию на тело и лечебному эффекту он распространился по всему миру. Сегодня установлена физиологическая польза массажа как комплексного средства влияющего на здоровье человека. В процессе его выполнения возникают импульсы, которые приводят в тонус практически все системы организма. Также он используется для лечения различных заболеваний.

В настоящее время массаж является довольно распространенной услугой в медицинских центрах и косметических салонах. Для придания дополнительного эффекта, как правило, специалисты применяют специальные масла и смеси. Это особенно приятно и очень полезно после тяжелого рабочего дня или активной тренировки. Комплексная польза заключается во влиянии на кожу, жировой слой, психологическое состояние и всевозможные мышцы, а также кровообращение. Однако высокая результативность массажа зависит от квалификации специалиста и его опыта. Если требуется массажный салон в Полтаве с предоставлением квалифицированных услуг, советуем записаться на процедуру в центре косметологии «Sagura». Качественные услуги способны сделать тело красивым и здоровым, а также поднять настроение.

Польза массажа для организма

С помощью массажа можно воздействовать на различные системы и оказывать эффект в следующих направлениях:
  • Кожный покров. В ходе массажа происходит улучшение кровоснабжения верхних слоев. Благодаря этому кожа становится устойчивой к внешним воздействиям, а её покров красивым и эластичным.
  • Жировой слой. Воздействие на подкожный жир позволяет ускорить обмен веществ и уменьшить избыточную массу.
  • Мышцы. Массаж стимулирует сокращение мышц, повышает их работоспособность и быстро восстанавливает после тяжелого физического труда. Специальная техника способствует укреплению мышц.
  • Нервная система. Одного сеанса вполне достаточно, чтобы достичь расслабления или возбуждения нервной системы, в зависимости от текущего состояния организма. Это объясняется нахождением на поверхности кожи большого количества нервных окончаний, на которые происходит действие.
  • Кровеносная система. Улучшается циркуляция лимфы, что способствует интенсивной работе сердечно-сосудистой системы.
Регулярные сеансы массажа несомненно окажут благотворное влияние на любой участок тела и принесут огромную пользу для здоровья в целом.

Загрузка...
 
Другие статьи по теме:

Здоровый образ
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи
Календарь
«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Статьи
Kaк лeчить peфлюкc эзoфaгит
Наручные часы Casio G-Shock: особенности выбора
Лечение гепатита С Софосбувиром
Ударно-волновая терапия: эффективность применения
Анализ крови новорожденного на генетические заболевания
Причины возникновения дерматитов
Что нужно знать о стоматологической клинике
Особенности лечения эпилепсии
Преимущества доставки еды на дом
Где срочно взять деньги?
Фуга для плитки: выбор и преимущества
Как организовать детский праздник
Гемангиома печени: особенности лечения
Некачественные солнцезащитные очки или их отсутствие - главная причина катаракты


Главная    Регистрация    Обратная связь   


Здоровый образ жизни
   Copyright 2010 - 2018 © healthforma.ru