Велосипед – самый полезный вид транспорта, который позволяет легко передвигаться по городу и за его пределами. К тому же он довольно экономичный, не требующий затрат на топливо. В настоящее время выбрать подходящую модель может любой человек, независимо от возраста и личных вкусов. Велосипедные прогулки являются отличным способом проведения досуга, укрепления физического здоровья, а также похудения. Чтобы добиться максимальной эффективности, следует ответственно подойти к выбору данного транспортного средства.

Обувь играет важную роль в любом возрасте. В детстве она участвует в формировании правильной осанки и походки, что напрямую влияет на развитие внутренних органов. Если при ходьбе нагрузка распределяется неравномерно, то повышается риск развития патологий. Взрослые люди особенно подвержены риску, поскольку часто работают в условиях, когда ноги перегружены. Избавиться от проблем поможет правильно подобранная обувь или специализированные изделия.

Стремительное развитие медицины открывает все новые методы лечения, а разработка передового оборудования позволяет диагностировать абсолютно любые заболевания на ранней стадии и приступать к быстрому лечению. Однако современные препараты не всегда доступны и безопасны. Во избежание побочных эффектов и оздоровления организма в целом люди часто прибегают к помощи гомеопатии.

Ученые Северо-Западного университета (США) обнаружили, что ритм дыхания влияет на электрическую активность мозга, при этом на вдохе человек лучше запоминает предметы и быстрее воспринимает эмоции. В стрессовых ситуациях учащенное дыхание стимулирует работу мозга, а также улучшает реакцию на выражение страха и опасные события.

Расстройства сексуального характера у мужчин могут возникнуть в любой момент жизни, причем независимо от возраста. Хотя с годами вероятность развития патологий значительно увеличивается. Особому риску подвергаются мужчины после 50 лет. В современном мире слабая или отсутствующая эрекция является распространенной проблемой. Справиться с ней позволяют специальные препараты, к которым относится Сиалис.

Курс шведского массажа может быть хорошей альтернативой для лечения симптомов депрессии и тревоги. К такому выводу пришел доктор медицинских наук Марк Хайман Рапапорт из Университета Эмори в ходе небольшого исследования потенциально новой терапии для больных генерализованным тревожным расстройством (ГТР).

Впервые в Украине международная разработка ученых урологов - с помощью Адора энерджи тысячи людей уже начали жить полноценной половой жизнью и вернули себе сексуальную энергию и вы можете стать одним из них.

Гиподинамия – это состояние, которое характеризуется недостаточной физической активностью и уменьшением мышечной силы. Не является самостоятельным заболеванием. Основные симптомы гиподинамии: постоянная усталость и снижение работоспособности, избыточный вес, бессонница и эмоциональная лабильность.

Позвоночник является самой важной частью человеческого тела, выполняющей необходимые для жизнедеятельности функции. Во-первых, с его помощью обеспечивается нормальная работа опорно-двигательного аппарата. Во-вторых, он защищает внутренние органы, что достигается особенностями позвоночного столба, к которому крепится множество мышц, образуя мышечный корсет. К сожалению, внешние воздействия и сбои внутри организма могут нарушить структуру позвоночника, вызвав развитие серьезных проблем.

В мышцах неподготовленных людей после сверхинтенсивных занятий на велотренажере обнаружены признаки тканевого стресса. Об этом сообщили ученые из Канады и нескольких европейских стран. Также выяснилось, что у неспортсменов интенсивные тренировки еще сильнее снижают сопротивляемость свободным радикалам, которые могут изменять ДНК и повреждать здоровые клетки.