Люди среднего возраста с высоким кровяным давлением, диабетом 2 типа, сердечными заболеваниями подвержены высокому риску развития рака и ранней смерти, если спят менее 6 часов в день. К такому выводу пришла исследовательская группа из Американской Ассоциации Кардиологов.

Интенсивность мозговой активности в течение дня, независимо от периода бодрствования, увеличивает потребность человека во сне. К такому выводу пришли специалисты из Университета Лондона. Они объяснили, почему люди чувствуют себя истощенными после тяжелого дня.

Печень является своеобразным очистительным элементом человеческого организма. Работа этого органа влияет на деятельность многих систем, обеспечивая общее качество жизни человека. При этом она обладает уникальным свойством самовосстановления, которое позволяет справляться с большинством нарушений, но только не с гепатитом С. Данное вирусное заболевание препятствует этому и вызывает серьезное поражение печени.

Если спать днем 1-2 раза в неделю, то снижается риск возникновения сердечного приступа и инсульта. К такому выводу пришли доктора Ю Ленг и Кристин Яфф из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Дневной сон может быть полезным для мозга и для организма в целом.

Есть много моментов, в которые тибетская медицина может укрепляться и развиваться. Ее недавняя история с культурной революцией и последующим расселением тибетских народов создала некоторые проблемы. С большим интересом и прозрачностью знаний могут быть заключены плодотворные союзы. Крайне важно, чтобы правительства и медицинские организации признали лечение тибетской медициной жизнеспособной и выгодной альтернативной системой здравоохранения.

Занятия спортом и повышенная физическая активность эффективны как для профилактики депрессии, так и для её лечения. Об этом рассказали авторы исследования, доктор Фелипе Барретто Шух и доктор Брендон Стаббс. При этом отмечается, что ключом к успеху является мотивация, ведь тренировочный процесс должны быть приятным, чтобы люди вели активный образ жизни ради себя, а не только ради лечения.

Женское здоровье является особым направлением в медицине. Наряду с общим состоянием организма, существует тесная взаимосвязь с репродуктивным здоровьем женщины. Именно поэтому была создана целая область медицины – гинекология, занимающаяся выявлением и лечением нарушений женской репродуктивной системы, а также профилактикой. Сегодня это одна из наиболее востребованных медицинских услуг.

Ведущие андрологи утверждают, что незначительные искривления и размер полового члена можно исправить с помощью специального устройства. С данными проблемами сталкиваются многие мужчин, особенно при наступлении эрекции. Поэтому был разработан экстендер – медицинский прибор для исправления формы мужского органа и его увеличения.

Зрение – оно из пяти чувств дарованных человеку. Благодаря зрению человек воспринимает окружающий мир. Более 80% информации, обрабатываемой мозгом, воспринимается глазами. Как правило, беспокойство о нарушении зрения начинается с появления первых признаков болезни. Причинами ухудшения остроты зрения могут являться следующие факторы:

Установлено, что между качеством сна и скоростью уменьшения жировой ткани есть связь. К такому выводу пришли специалисты Университета Ровира и Вирхилий (Испания) под руководством Кристофера Папандреу. Качественный сон может помочь поддерживать вес на приемлемом уровне и снизить риск метаболических нарушений.