|
|
|
|
|
Межменструальный болевой синдром: что нужно знать |
Физическое здоровье |
|
|
 Межменструальный болевой синдром – это разновидность хронических тазовых болей, при которых болезненные ощущения в области таза наблюдаются во время овуляции и связаны с ней. Проявляется болью разной интенсивности, возникающей внизу живота в середине овуляторного цикла, сопровождается психовегетативными расстройствами. |
|
|
Зима - не повод отказываться от бега |
Физическое здоровье |
|
|
 С наступлением холодов перед многими людьми занимающихся бегом, остро встает вопрос выбора комфортного места для тренировок зимой. Это волнует как спортсменов-любителей, так и профессионалов. В начале может показаться, что выбор ограничен и у некоторых наступает спад мотивации. Но не стоит делать паузу до прихода тепла, ведь зимой тоже можно найти варианты для пробежек. |
|
|
Как подобрать нужные ортопедические товары |
Физическое здоровье |
|
|
 Опорно-двигательный аппарат – это важнейшая часть организма, которая состоит из множества костно-мышечных элементов, обеспечивающих выполнение двигательных действий и поддержание разных положений тела. Полноценная его деятельность играет ключевую роль в работоспособности человека. Однако возникновение патологий может привести к серьезным последствиям и даже инвалидности. Поэтому важно прибегнуть к своевременной помощи в лечении заболеваний, включая использование ортопедических товаров. |
|
|
Многие люди испытывают проблемы со сном |
Физическое здоровье |
|
|
 Большинство американцев имеют проблемы с засыпанием и сохранением бодрости. Об этом заявили ученые из Университета Айовы под руководством профессора психологии Златан Кризан. Несмотря на то, что исследование было проведено на американской территории, проблема сна носит общемировой характер. |
|
|
Что делать если болит заложенное ухо |
Физическое здоровье |
|
|
 Наверняка большинство из нас знает дискомфортные ощущения, связанные с заложенностью уха, «стрельбой» в ушном проходе и колющими ощущениями. |
|
|
Бессонница связана с болезнями сердца и сосудов |
Физическое здоровье |
|
|
 Страдающие от бессонницы люди, склонны к развитию инсульта, сердечного приступа и других цереброваскулярных или сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришла исследовательская группа ученых из Американской Академии Неврологии. Особенно сильная связь между симптомами бессонницы и этими заболеваниями была у молодых людей. |
|
|
Как правильно отдыхать |
Физическое здоровье |
|
|
 В отдыхе нуждаются все люди, он необходим для восстановления сил и сохранения здоровья. Но бывают ситуации, когда после выходных наступает понедельник, а отдыха как будто не было, зато ощущение вялости и апатии сохраняется на целую неделю. В результате человек испытывает нежелание решать повседневные задачи. Иногда даже может развиться депрессия. Поэтому нужно решить основную проблему – отсутствие качественного отдыха. |
|
|
Что влияет на потенцию у мужчины |
Физическое здоровье |
|
|
 Мужская сила – это важнейший компонент полноценной сексуальной жизни и значительный фактор в определении социального статуса. Здоровый мужчина всегда восхищает женщин, а также вызывает уважение друзей. К сожалению, проблема с потенцией может возникнуть у любого представителя сильного пола в силу той или иной причины. Чтобы вернуть здоровье и регулярную интимную жизнь, потребуется специальная терапия. |
|
|
Индивидуальные упражнения помогут пациентам с раком |
Физическое здоровье |
|
|
 В скором времени будут разработаны индивидуальные рекомендации по физической активности для пациентов с онкологическими заболеваниями. Об этом сообщили исследователи из Университета Пенсильвании под руководством профессора Кэтрин Шмитц. Физическая активность во время и после лечения рака принесет пользу в различных аспектах. |
|
|
Сон менее 6 часов повышает вероятность преждевременной смерти |
Физическое здоровье |
|
|
Люди среднего возраста с высоким кровяным давлением, диабетом 2 типа, сердечными заболеваниями подвержены высокому риску развития рака и ранней смерти, если спят менее 6 часов в день. К такому выводу пришла исследовательская группа из Американской Ассоциации Кардиологов. |
|
|
|
|
|
Здоровый образ |
|
|
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи |
|
|
|
|
|
Календарь |
|
|
| « Декабрь 2019 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
|
|
|
