Здоровый образ жизни - портал о здоровье и правильном развитии
Разделы
Загрузка...

Спорт помогает бороться с депрессией Психологическое здоровье, Физическое здоровье  
Спорт помогает бороться с депрессиейЗанятия спортом и повышенная физическая активность эффективны как для профилактики депрессии, так и для её лечения. Об этом рассказали авторы исследования, доктор Фелипе Барретто Шух и доктор Брендон Стаббс. При этом отмечается, что ключом к успеху является мотивация, ведь тренировочный процесс должны быть приятным, чтобы люди вели активный образ жизни ради себя, а не только ради лечения.
Оборудование для гинекологии: особенности выбора Физическое здоровье, Медицина  
Оборудование для гинекологии: особенности выбораЖенское здоровье является особым направлением в медицине. Наряду с общим состоянием организма, существует тесная взаимосвязь с репродуктивным здоровьем женщины. Именно поэтому была создана целая область медицины – гинекология, занимающаяся выявлением и лечением нарушений женской репродуктивной системы, а также профилактикой. Сегодня это одна из наиболее востребованных медицинских услуг.
Что такое экстендер для мужчин Физическое здоровье  
Что такое экстендер для мужчинВедущие андрологи утверждают, что незначительные искривления и размер полового члена можно исправить с помощью специального устройства. С данными проблемами сталкиваются многие мужчин, особенно при наступлении эрекции. Поэтому был разработан экстендер – медицинский прибор для исправления формы мужского органа и его увеличения.
Тонография глаза в диагностике Физическое здоровье  
Тонография глаза в диагностикеЗрение – оно из пяти чувств дарованных человеку. Благодаря зрению человек воспринимает окружающий мир. Более 80% информации, обрабатываемой мозгом, воспринимается глазами. Как правило, беспокойство о нарушении зрения начинается с появления первых признаков болезни. Причинами ухудшения остроты зрения могут являться следующие факторы:
Недостаток сна мешает похудеть Физическое здоровье, Питание и здоровье  
Недостаток сна мешает похудетьУстановлено, что между качеством сна и скоростью уменьшения жировой ткани есть связь. К такому выводу пришли специалисты Университета Ровира и Вирхилий (Испания) под руководством Кристофера Папандреу. Качественный сон может помочь поддерживать вес на приемлемом уровне и снизить риск метаболических нарушений.
Ученые определили достаточное число шагов в день для продления жизни Физическое здоровье  
Ученые определили достаточное число шагов в день для продления жизниПроверено утверждение о том, что для поддержания здоровья необходимо делать как минимум 10 тысяч шагов в день. Согласно исследованию американских ученых, показатель смертности заметно снижается, если количество ежедневных шагов составляет всего 4400, а после 7,5 тысячи разница для здоровья практически незаметна.
Расслабляющий массаж - эффективный способ против стресса Психологическое здоровье, Физическое здоровье  
Расслабляющий массаж - эффективный способ против стрессаПовседневная жизнь активных людей насыщенна разными событиями, порой не очень положительными. Сегодня можно утверждать, что пребывание в состоянии стресса стало привычным явлением. Кто-то старается даже не замечать эмоциональной напряженности, чтобы не отклоняться от современного ритма жизни. Но стресс нужно снимать во избежание серьезных последствий, ведь спровоцированные им болезни могут привести к утрате работоспособности. Одним из самых эффективных способов борьбы с нервной возбудимостью является расслабляющий массаж.
Сон при искусственном освещении повышает риск ожирения Физическое здоровье  
Сон при искусственном освещении повышает риск ожиренияЕсли спать при включенном телевизоре или другом источнике искусственного света, то повышается риск ожирения у женщин. К такому выводу пришли ученые Национальных институтов здравоохранения (США) под руководством Дэйла Сэндлера. Здоровый сон – это залог здоровья и успехов в карьере, а его отсутствие является верной гарантией снижения трудоспособности и возникновения различных заболеваний.
Эффективность упражнений зависит от времени суток Физическое здоровье  
Эффективность упражнений зависит от времени сутокНа эффективность физических упражнений влияет время суток, в которые они выполняются. К такому выводу пришла группа ученых из Университета Копенгагена под руководством профессора Джонаса Ту Трибака. Так, утренняя зарядка повышала способность мышечных клеток метаболизировать сахар и жир.
7 причин обращения к эндокринологу Физическое здоровье  
Первой причиной посещения эндокринолога является недостаток или излишек веса тела. Источником психологических комплексов человека, а не только косметическим дефектом, является лишний вес, который может еще и провоцировать развитие хронических болезней, к которым относятся гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, онкологические процессы, а также сахарный диабет и многие другие заболевания.
Здоровый образ
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи
Календарь
«    Август 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Статьи
Фотообои
Вода из космоса
Причины возникновения витилиго
Оборудование для гинекологии: особенности выбора
Имплантация зубов: особенности и этапы процедуры
Что нужно знать при покупке квартиры
Качественный современный текстиль - находка для модницы и хозяйки
Что такое экстендер для мужчин
Информация о жалюзи
Проектирование домов: основные моменты
Что нужно для приготовления кислородного коктейля
Юридическая помощь пациентам с онкологией
Тонография глаза в диагностике
Зачем нужен психиатр
Клинические аспекты применения композиционных материалов в стоматологии
Когда нужно обращаться к эндокринологу
Методы лечения простатита
Жизнь в виртуальном мире - как вырваться из интернета в реальность?
Медицинские справки: особенности оформления
Любимая подушечка
Школьная видеосъемка: когда нужна и преимущества профессиональной услуги
Разговорный английский для всех и каждого
Расслабляющий массаж - эффективный способ против стресса
Выбор постельного белья: полезные советы
Шаровые трехходовые краны: принцип работы и преимущества
Преимущества покупки испанской недвижимости
Стильные брендовые блузы: актуальность и преимущества
Серьги с бриллиантами - праздник без повода


Главная    Регистрация    Обратная связь   


Здоровый образ жизни
   Copyright 2010 - 2019 © healthforma.ru